Un psicòleg empresarial va dir a Lifehacker com preparar-se per a una videoconferència si treballeu de manera remota
Cadascun d'aquests especialistes té la seva pròpia àrea de responsabilitat i una mentalitat especial. Però si ho desitja, el director del projecte pot dominar el paper d'un producte
Max Bodyagin, autor del bloc Idiot's Digest, comparteix consells sobre com sobreviure a la calor. Porta-ho a bord perquè res s'interposi per gaudir de l'estiu
Perquè els altres t'estimin, primer has d'estimar-te a tu mateix, Lesya Ryabtseva n'està segura. Aquí hi ha consells per a aquells que volen conèixer el real ells mateixos
Els nostres hàbits controlen les nostres vides. En aquest article, compartirem cinc hàbits per ajudar-vos a assolir els vostres objectius més ràpidament
Si creus que ets una persona mandrosa, t'equivoques. Cada dia fas moltes coses, i només de vegades prevalen la procrastinació i la mandra
L'establiment d'objectius es pot fer de diverses maneres. La professora Saras Saraswati va proposar un principi per determinar el que realment voleu
Com desfer-se d'un mal hàbit i inculcar-ne un de bo? Llegeix els consells de Charles Duhigg, autor de The Power of Habit
Per sortir de la teva zona de confort, intenta desenvolupar hàbits. Al principi potser no us semblen molt agradables, però el resultat val la pena l'esforç
Hàbits útils a desenvolupar per facilitar l'assoliment dels objectius, millorar les relacions amb els éssers estimats i viure en harmonia amb un mateix
Com afrontar l'estrès i fer-lo funcionar per a tu? Cinc consells que funcionen: al nostre article
La motivació dels empleats no s'ha de limitar als augments salarials. Us explicarem per què aquest sistema és perjudicial i quina és la motivació en realitat
Els atletes sempre poden avaluar amb precisió els seus èxits. Comprendre com augmentar la vostra confiança amb els esports de resistència
Despertar-se a les 4 del matí, meditar, córrer, jugar a tennis i altres hàbits de persones que han assolit altures. Us explicarem com aquest o aquell ritual matinal pot afectar la continuació del dia i la vida en general
Determineu quina d'aquestes opcions us funciona millor i combina els tipus de motivació per aconseguir-ne més
La motivació intrínseca té molt a veure amb la vostra capacitat per reconèixer el valor i la rellevància de la vostra experiència. L'autoestima és essencial per a l'èxit
No pots posar-te al negoci? Et cauen les mans i vols estirar-te al sofà durant hores? Necessites motivació laboral i sabem com aconseguir-ho
Lifehacker explica com recompensar-se correctament per l'èxit. Les regles senzilles ajudaran a mantenir i augmentar la motivació
Per dur a terme una tasca que no t'inspira, l'obertura amb els altres, el canvi temporal a una rutina i els pensaments de recompensa poden ajudar
Lifehacker ha recopilat les millors cites motivadores de persones riques. Elon Musk, J.K. Rowling, Jack Ma - sobre l'èxit, el fracàs i el veritable valor dels diners
Com desfer-se dels mals hàbits, ja sigui escollir-se el nas o fumar? Tenim set consells que funcionen
Ser introvertit no vol dir que estiguis destinat a jugar per sempre el paper d'"aquell tipus estrany que s'asseu al racó i calla". Fes-te líder
L'automotivació és la millor manera de mantenir les mans en el camí cap al vostre objectiu. Seguiu aquests consells i serà més fàcil trobar força per a nous èxits
Utilitzeu aquesta guia de sis passos senzills per crear el vostre propi pla d'acció i el vostre gran objectiu serà assolible
Una persona motivada és capaç de moltes coses. I en alguns casos, la por al fracàs no és menys efectiva que l'expectativa de recompensa
Hem recollit un vídeo que explica com canviar la teva vida per a millor. Mira, inspira't i canvia alguna cosa cada dia i fins i tot cada hora
Passa que tot està en ordre per a una persona, però se sent infeliç. Aquests signes d'èxit us ajudaran a saber que realment no ho esteu fent tan malament
Posa't sabatilles esportives, canta i balla, troba't un "doble"; probablement no hagis provat aquests mètodes de motivació abans. Però en va
Com ser feliç? Els neuròlegs tenen la resposta. Resulta que el nostre cervell necessita coses tan senzilles que es poden comparar amb guanyar la loteria
Aquestes maneres us ajudaran a esbrinar com establir un objectiu, després del qual us sentireu feliç, no decebut
Podeu establir-vos objectius arbitràriament ambiciosos per a l'any, però sense un pla específic, es mantindran sense complir
L'Any Nou ens ofereix una oportunitat inestimable de mirar la nostra vida des de fora, obtenir resultats intermedis i ajustar objectius per al futur
Cada any es repeteix el mateix: ens fem la promesa de ser millors, d'aprendre, de desenvolupar-nos, al final, d'anar a dormir abans de mitjanit
L'autodesenvolupament personal i professional continu és l'hàbit que et pot portar a l'èxit. Però sovint la por i la incertesa ho arruïnen tot. No els doneu cap oportunitat
Molts consideren que el gastador és un ximple miope. Però és cert que només una tendència a controlar estrictament la despesa i estalviar diners et portarà a la riquesa?
En aquest article, hem recollit afirmacions, la repetició de les quals ajudarà a traduir els vostres pensaments en realitat
El fracàs és inevitable. Per aprendre a fer front a l'amargor de la derrota i seguir endavant, cal entendre com funciona el cervell en circumstàncies tan desagradables
Per a moltes persones, les disculpes es converteixen en un hàbit i sonen més sovint del que haurien de ser. No assumis els problemes dels altres i no sucumbis a les provocacions
La millora personal és el teu objectiu? Perfectament! Però recordeu que els llibres i articles sobre aquest tema sovint fan més mal que bé. Aquests són els consells més nocius
Per tenir la força per aconseguir l'objectiu, primer has d'entendre què vols aconseguir. Per obtenir consells sobre com aconseguir el que voleu i no tenir por, consulteu aquest article