Els assumptes importants solen estar relacionats amb els nostres objectius a llarg termini. Però per alguna raó els posposem una i altra vegada, cada dia trobant alguna cosa més urgent
Life hacker explica per què el treball profund és tan important i com la concentració us pot ajudar a afrontar-lo i augmentar la vostra productivitat
El perfeccionisme frena el teu progrés. Avui parlem de com superar el desig de portar-ho tot a la perfecció i dedicar temps a tasques realment importants
Els sentiments de culpa només interfereixen amb la vida i creen estrès innecessari. Però hi ha una manera de desfer-se'n. Per fer-ho, només heu de completar tres passos
Trobar temps entre les preocupacions quotidianes és més fàcil del que sembla a primera vista. Això requereix només un calendari i una mica d'autoorganització
Tres consells senzills per ajudar-vos a millorar la vostra productivitat, sentir-vos millor, desfer-vos dels mals hàbits i assolir els vostres objectius amb confiança
Descobriu què va ajudar el treballador de l'oficina de patents i amant solitari Albert Einstein a convertir-se en un dels científics més grans de la història
Les llistes de tasques pendents no són tan útils per a la productivitat, el desordre creatiu s'interposa en el camí i els horaris de treball moderns no tenen sentit
Sembla que aixecar-se d'hora és una manera segura d'augmentar la productivitat. Però no tot és tan senzill. La investigació recent ha donat lloc a troballes interessants
La psicologia popular ens diu constantment que un dels hemisferis cerebrals està més desenvolupat en nosaltres i que això determina el nostre comportament. Tanmateix, aquesta és una idea errònia: el cervell és un tot. Els hemisferis dret i esquerre es transmeten constantment informació entre ells mitjançant connexions neuronals.
Mantenir el cap i el lloc de treball organitzats us ajudarà a centrar-vos en tasques importants, augmentar l'eficiència i la productivitat i fer més coses
Et costa despertar-te i sentir-te aclaparat durant tot el dia? Us direm què heu de fer al matí perquè tot el dia sigui productiu
Una petita guia per a aquells que han sentit parlar de GTD fora del camí, però no tenen ni idea de com utilitzar aquesta tècnica que millora la productivitat
En teoria, qualsevol pot arribar a ser productiu, però en realitat no és tan senzill, perquè sovint ens entorpim. Com? Llegeix l'article, busca coincidències
Per entrar en un estat de flux, determineu el vostre moment més efectiu i apreneu a desfer-vos dels pensaments innecessaris. Això et farà més productiu
La pluja d'idees és una manera fantàstica de sortir d'un punt mort creatiu i trobar una solució creativa a un problema. El més important és abordar-lo correctament
A causa d'Internet, hem oblidat com estar enfocats. Apreneu a augmentar la vostra concentració i a gestionar les distraccions
Si creieu que no teniu temps per acabar un projecte important abans de la data límit, si continueu ajornant la feina per més tard, aquesta regla pot ser útil
El perfeccionisme és la recerca de resultats perfectes, la perfecció. Pot causar molts problemes o ajudar-vos a aconseguir resultats excepcionals
T'expliquem com aprendre a prioritzar correctament, centrar-te en una tasca i ser més productiu pas a pas
Mantenir la safata d'entrada buida és fàcil. El mètode Inbox Zero augmentarà la vostra productivitat i mai us perdreu missatges importants
Una alta productivitat pot ser cara de vegades: intentem fer-ne cada cop més, però només ens genera frustració
Fins i tot una lleugera manca de son pot interferir seriosament amb l'activitat professional: jutges malament les tasques, et concentres malament i penses en allò equivocat
S'han trobat mètodes per centrar-se en el treball si està constantment distret i deixat de banda
Només el mandrós no ha sentit que la multitasca perjudica la productivitat. És possible utilitzar aquest format de treball amb benefici? La resposta es troba al nostre article
La teva jornada laboral pot ser molt més productiva. Aquests senzills trucs són una benvinguda per a aquells que constantment no tenen prou temps per a res
Si una falta crònica de temps arruïna la teva vida, Lifehacker t'explicarà què alenteix exactament la teva productivitat i com sortir de la pressió constant del temps
Ja heu provat molts mètodes, però el resultat encara és feble? Un lifehacker us dirà quins mètodes de programació de tasques tenen més probabilitats de funcionar
Concentrar-se en una cosa a la vegada és el secret de la veritable productivitat. El redactor de buffer Kevan Lee explica com entrar en el mode de tasca única
Especifica els teus desitjos, centra't en el principal, delega tasques… Amb l'enfocament correcte, la productivitat no tardarà a arribar
Una llista de tasques pendents és una de les maneres més habituals de controlar la vostra rutina diària. Si no ajuda, utilitzeu el nostre mètode. T'ajudarà a fer més
Organitzar la teva jornada laboral no és un procés difícil, sobretot si coneixes una mica de psicologia. Tenint-ho en compte, podeu organitzar correctament el vostre temps
Tothom vol treballar menys i fer més. Això no és tan difícil de fer, només cal organitzar correctament les hores de treball. Si pertanys a la gloriosa tribu dels addictes al treball que es queden fins tard a la feina o a casa davant del monitor, que treballen els caps de setmana i festius, aquest article és per a tu.
Instruccions detallades que us ajudaran a esbrinar quina és l'essència de la tècnica GTD i com utilitzar-la a la vida per estar al dia de tot
Incomplem el termini, encara que la tasca no sigui superurgent i el temps d'execució l'hem determinat nosaltres mateixos. Aquí teniu 4 maneres d'arreglar-lo i apagar-lo a temps
No esteu segur de com organitzar les reunions i acabar-les amb els màxims resultats abans? En aquest article respondrem les teves preguntes
Tothom té un milió de raons per no fer feina important almenys una vegada a la vida. T'explicarem com postergar amb benefici i beneficiar-te'n
La procrastinació és familiar per a tots. Descobriu com aturar aquest cicle interminable de procrastinació al nostre article
Si us canseu ràpidament, teniu poc temps o només us resistiu a anar a treballar, comproveu què falta a la vostra oficina. Després de tot, l'organització del lloc de treball afecta directament la vostra productivitat
Les diferents temperatures de color són percebudes de manera diferent pel cervell i desencadenen diferents processos en ell. Per tant, si al matí a la feina us desconnecteu i, a la nit, tireu i gireu al llit sense dormir, potser és hora que canvieu el llum